在日常使用Apple苹果Mac电脑的过程中，有时我们可能由于各种原因需要恢复出厂设置。无论是为了出售、赠送，还是为了解决某些难以排查的问题，恢复出厂设置都是一个有效的选择。但在进行此操作之前，我们必须明确一点：恢复出厂设置将删除所有数据和应用程序，使Apple苹果Mac回到初始状态。因此，为了避免任何不必要的数据丢失，最好提前做好数据备份。
以下是如何在Apple苹果Mac上恢复出厂设置的详细步骤：
一、备份数据
在进行任何重置操作之前，强烈建议您先备份Apple苹果Mac上的所有数据。您可以使用Time Machine，这是macOS自带的备份工具，或者选择其他第三方备份软件。确保备份包括所有重要文件、照片、视频、文档等。
二、准备重置
关闭或重新启动Apple苹果Mac：在开始之前，确保Apple苹果Mac电脑处于关闭或重新启动状态。点击屏幕左上角的苹果标志，选择“关机”或“重新启动”。
进入恢复模式：当Apple苹果Mac完全关闭后，按下电源按钮重新启动。在听到启动声或看到屏幕亮起时，立即按住Command (⌘) + R组合键。持续按住，直到您在屏幕上看到Apple徽标、地球仪或类似的元素。如果第一次没有成功进入恢复模式，请尝试再次重新启动并按住组合键。
三、使用磁盘工具删除数据
在恢复模式下，您会看到一个实用程序界面。选择“磁盘工具”并点击“继续”。
在磁盘工具中，您会看到列出的所有驱动器。找到标有“内部”的驱动器，这通常是您的Apple苹果Mac主硬盘。
对于使用macOS Catalina或更高版本的用户：
您可能会看到至少两个驱动器：一个是“Macintosh HD”或您的用户名，另一个是带有“-Data”后缀的驱动器。大部分用户数据都存储在这个“-Data”驱动器中。
首先选择带有“-Data”后缀的驱动器，然后点击顶部菜单栏中的“编辑”，选择“删除APFS卷”。注意，不要选择“删除卷组”。等待删除完成。
删除完成后，退出并重新打开磁盘工具。这次选择没有“-Data”后缀的第一个驱动器，并按照相同的步骤删除该卷。如果在删除过程中遇到任何错误，请先卸载该驱动器，然后再次选择并删除。
对于使用macOS Mojave或更早版本的用户：
您可能只看到一个内部驱动器。选择它，然后点击“擦除”按钮。按照屏幕上的指示进行操作，为驱动器指定一个新名称（如果需要），并选择适当的格式（APFS或Mac OS扩展）。
四、重新安装macOS
退出磁盘工具后，您会回到恢复模式的实用程序界面。这次，选择“重新安装macOS”并点击“继续”。
系统会提示您连接到Wi-Fi网络或有线网络。连接后，点击“继续”。
按照屏幕上的指示选择要安装macOS的磁盘（通常是您刚刚擦除的那个）。然后，等待系统下载并安装macOS。
五、完成设置
安装完成后，Apple苹果Mac会重新启动，并进入初始设置过程。如果您打算出售或赠送这台Mac，可以在设置过程中按Command + Q组合键退出，然后关闭电脑。新用户可以按照自己的喜好和Apple ID进行设置。
注意事项：
恢复出厂设置将永久删除所有数据。请务必提前备份。
如果您在恢复模式下没有看到预期的选项，可能是因为您的Mac不支持某些功能，或者需要更新到更高版本的macOS。
如果您遇到问题或错误消息，请确保您的Apple苹果Mac连接到可靠的网络，并尝试重新启动恢复模式。
总的来说，恢复出厂设置是一个相对简单但破坏性强的过程。只要您遵循上述步骤，并确保提前备份所有数据，就可以轻松地将Mac恢复到初始状态。这对于解决问题、出售或赠送Mac都是非常有用的。
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