小米运动用户超七成有睡眠困难 男生占比更大

玛哩恋萌鹿 · 2019-03-22 10:27:31 ·资讯

小米运动发布睡眠白皮书:超七成用户有睡眠困难,男生睡得更少

3月21日,华米科技和以岭药业晚必安推出《 2018 年小米运动睡眠白皮书》,反应了小米运动用户的睡眠状况。数据显示,超七成用户有睡眠困难,在睡眠不足的用户中,男生占比更大。

数据显示,52% 的用户理想睡眠时长在 8 小时以上,其中女性用户占多数,相较于老人,年轻人期望能够花费在睡眠上的时间更多。

根据调查问卷显示:近 6 成用户有不同程度的失眠现象,失眠时长大多在 2 小时以内。36% 的用户认为自己睡眠不足,8% 的用户失眠已成为日常现象,3.4% 的用户整晚数羊。在睡眠不足的问题上,男生比女的情况更加严重。

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